شعر سعدی غمگین

شعر غمگین سعدی: خوردیم زخم‌ها که نه خون آمد و نه آه:

شعر سعدی: افسرده دل افسرده کند انجمنی را:

پدیده‌ی «سرایت عاطفی» در روان‌شناسی اجتماعی می‌گوید احساسات مثل ویروس از مغزی به مغز دیگر می‌روند؛ پژوهش‌ها نشان می‌دهد خلق افسرده به‌دلیل «سوگیری منفی» سریع‌تر و ماندگارتر از شادی منتقل می‌شود. نورون‌های آینه‌ای ما بی‌اختیار حالت چهره و لحن غمگین را شبیه‌سازی می‌کنند و تا ۲۰ دقیقه حال کل گروه را تغییر می‌دهند. آیا مجلس‌های مجازی امروز از این قاعده مستثنی‌اند؟

راهکار:

این بیت را می‌شود برعکس هم خواند: اگر غم این‌قدر مسری است، شادی و آرامش هم می‌تواند به همان شدت پخش شود؛ پس هر کسی که حال بهتری دارد، در هر جمعی یک «ناقل مثبت» است.