خود خزانیم: پارادوکس امید در پاییز درون:
در روانشناسی، این پدیده را «فاصلهٔ عاطفی» مینامند؛ جایی که فرد در اوج اندوه، نقابی از شادی میزند. مغز برای بقا حتی در تاریکترین لحظات، خیال روزهای روشن را تولید میکند تا سروتونین ترشح شود. این همان امید کور است که مانع فروپاشی روانی میشود. جالب اینکه درختان در پاییز نمردهاند؛ ذخیره میکنند، پنهان میشوند و منتظر بهار میمانند. آیا این تناقض ما هم نوعی ذخیرهسازی برای بقاست؟
راهکار:
پاییز درون، فصل استراحت است نه مرگ. گاهی خزان بودن پیشنیاز شکوفایی بهاری است.