آرزوی خواب برای فرار از فسانههای زمانه:
در روانشناسی، تمایل شدید به خواب طولانیمدت گاهی 'هیبرنیشن هیجانی' نامیده میشود؛ مکانیسمی دفاعی که ذهن برای فرار از فشارهای غیرقابل تحمل، سیستم را در حالت تعلیق قرار میدهد. جالب اینجاست که در اساطیر یونان، خدای خواب (هیپنوس) برادر مرگ (تاناتوس) بود. آیا این تمایل به 'نخوابیدن' است یا 'نبودن'؟
راهکار:
این حس فرسودگی و تمایل به فراموشی، در روانشناسی با مفهوم 'فلج هیجانی' مرتبط است؛ حالتی که سیستم عصبی برای محافظت از خود، میل به خاموشی و انزوا پیدا میکند. شاید نوشتن دقیقتر درباره 'فسانه'هایی که میخواهی از آنها آزاد شوی، اولین قدم برای نامگذاری و کاهش قدرتشان باشد.