صداتو برای هر کس نذار

هشدار در روابط: صدای خود را پای اشتباه نگذار:

تحقیقات نوروساینس نشان می‌دهد که وقتی حرف‌های ما توسط افراد نامناسب نادیده گرفته می‌شود، همان نواحی مغزی فعال می‌شوند که در پاسخ به درد فیزیکی واکنش نشان می‌دهند. پس این توصیه فقط یک نصیحت اخلاقی نیست، بلکه یک مکانیزم حفاظتی عصبی است. آیا تا به حال حساب کردید چند درصد از انرژی گفتاری‌تان را صرف کسانی کرده‌اید که لیاقت شنیدنش را نداشتند؟

راهکار:

یک نکته جالب: گاهی سکوت کردن در برابر افراد نادرست، قوی‌ترین واکنش است. این جمله یادآور این است که ارزش کلمات و احساسات ما محدود است و انتخاب مخاطب درست، از هدر رفتن انرژی جلوگیری می‌کند.