سازگاری رفتاری

هنر تغییر رنگ: پویایی رفتاری انسان:

این تشبیه جالب به آفتاب‌پرست، به پدیده‌ای عمیق‌تر در روانشناسی اجتماعی اشاره دارد: انعطاف‌پذیری و نقش‌پذیری انسان‌ها در مواجهه با محیط. ما ناخودآگاه با پوشیدن «نقاب‌های اجتماعی» مختلف، نه تنها برای بقا بلکه برای ارتباط موثر، خود را با انتظارات موقعیت‌های گوناگون تطبیق می‌دهیم.

راهکار:

درک اینکه خود ما و دیگران در موقعیت‌های مختلف نقش‌های متفاوتی ایفا می‌کنیم، به خودآگاهی و همدلی‌مان کمک می‌کند. این دانش را برای بهبود ارتباطات و پذیرش تفاوت‌ها به کار گیرید.