جهان با آدمهای حساس سازگار نیست؟:
تحقیقات عصبشناسی نشان میدهد افراد بسیار حساس (HSP) حدود ۲۰٪ جمعیت را تشکیل میدهند و مغزشان اطلاعات حسی را عمیقتر پردازش میکند. این تفاوت ژنتیکی در جوامع خشن میتواند مثل یک نقص به نظر برسد، اما در محیطهای امن منجر به خلاقیت و همدلی بالاتر میشود. آیا این ناسازگاری واقعاً تقصیر جهان است یا جهان ما برای «حساسیت» طراحی نشده؟
راهکار:
این جمله انگار از دل خستگی میگوید. اما واقعیت این است که سیستم عصبی افراد حساس (HSP) در برابر محرکها عمیقتر پردازش میکند. بهجای انزوا، میتوانی محیط خود را طوری طراحی کنی که این ویژگی بهجای آسیب، به یک ابرقدرت تبدیل شود. مثلاً زمانهای سکوت روزانه یا انتخاب صنایع خلاق.