دلتنگی و نور امید در شب طولانی قلب:
آیا میدانستید که مغز انسان در شرایط ناامیدی، ناحیهای به نام 'قشر سینگولیت قدامی' را فعال میکند که مسئول تشخیص تضاد بین واقعیت و امید است؟ این همان جایی است که 'شب' و 'نور امید' در ذهن شما با هم میجنگند. آیا تا به حال به این فکر کردهاید که چرا تاریکی باعث میشود امید را بیشتر ببینیم؟
راهکار:
این حس که قلبمان سالها در شب است، اما هنوز به دنبال نور امید میگردد، نشاندهندهی قدرت تابآوری انسان است. شاید شب، بستر رشد امید باشد.