جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

ساختن واقعیت

2 پست
متن های ساختن واقعیت / بهترین متن ساختن واقعیت [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
هر چی بیشتر باور کنی، بیشتر می‌تونی بسازی. 🌟

️
4.1
موفقیت روانشناسی باور خودباوری اثر پیگمالیون ساختن واقعیت
این جمله کوتاه به زیبایی اصل "اثر پیگمالیون" را با...

قدرت باور: چگونه با خودباوری آینده‌ات را بسازی؟:

این جمله کوتاه به زیبایی اصل "اثر پیگمالیون" را بازتاب می‌دهد. باورهای ما فقط رویاهای ذهنی نیستند؛ آن‌ها سوخت موتور عملکردهای ما هستند. زمانی که به توانایی خود برای ساختن چیزی ایمان داریم، مغز ما مسیرهای عصبی را برای رسیدن به آن هدف فعال می‌کند و منابع لازم را بسیج می‌کند، که در نهایت شانس موفقیت را به شکل چشمگیری افزایش می‌دهد.

راهکار:

برای تقویت باور و شروع به ساختن، اهداف کوچک و قابل دستیابی تعیین کنید. هر موفقیت کوچک، حتی ناچیز، اعتماد به نفس شما را برای قدم‌های بزرگ‌تر افزایش می‌دهد و چرخه‌ی مثبت باور و ساختن را فعال می‌کند. این روند مثل ساختن یک ساختمان آجری است؛ هر آجر کوچک مهم است.

#بریده‌هایی‌از‌کتاب
«این افکار خودت هست که واقعیت را بوجود می‌آورد. دیگران تنها زمانی می‌توانند واقعیت شما را بسازند که تو خودت آن را خلق نکنی.»
_مغازه‌جادویی.️
1.9
فلسفی روانشناسی قدرت افکار ساختن واقعیت تأثیر ذهن بر زندگی خودشکوفایی
مغز انسان روزانه حدود ۶۰٬۰۰۰ فکر تولید می‌کند که ۹...

چگونه افکارت واقعیت را می‌سازند؟:

مغز انسان روزانه حدود ۶۰٬۰۰۰ فکر تولید می‌کند که ۹۵٪شان تکراری هستند. همین افکار، شبکه‌های عصبی را تقویت کرده و به «سوگیری تأییدی» دامن می‌زنند: اطلاعاتی که با باورهای ما هم‌خوانی دارند را راحت‌تر می‌پذیریم. پس وقتی می‌گویی «من همیشه بدشانس‌ام»، مغزت ناخودآگاه شواهد بدشانسی را برجسته می‌کند. آیا می‌توانی یک فکر تکراری را امروز آگاهانه تغییر دهی؟

راهکار:

این جمله به اصل «پیشگویی خودمحقق‌شونده» در روانشناسی اشاره دارد. یک تمرین ساده: هر روز سه باور محدودکننده‌ات را بنویس و مقابلشان یک باور توانمندساز قرار بده. ذهن ناخودآگاه واقعیت جدید را می‌سازد.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها