ساختن بهترین نسخه خود

سفر به سوی بهترین نسخه خود، بدون نیاز به تایید دیگران:

جالب است که روانشناسی، «تاثیر ناظر» را شناسایی کرده: وقتی برای اثبات خود به دیگران عمل می‌کنیم، عملکرد در کارهای پیچیده افت می‌کند. مغز منابعی را که باید صرف حل مسئله کند، به مدیریت تصویر ما اختصاص می‌دهد. آیا تا به حال متوجه افت کیفیت کارتان هنگام «نشان دادن» به دیگران شده‌اید؟

راهکار:

برای عملی‌تر کردن این نگرش، می‌توانید یک «معیار موفقیت شخصی» هفتگی تعریف کنید؛ مثلاً «این هفته چقدر بر اساس ارزش‌های خودم تصمیم گرفتم، نه انتظارات دیگران؟»