ساختن عشق از خنده

ساختن عشق از خنده‌های تو:

تحقیقات نوروساینس نشون میده که خنده مشترک سطح اکسی‌توسین (هورمون پیوند عاطفی) رو تا ۲ برابر افزایش میده و هم‌زمان کورتیزول (استرس) رو کاهش میده. زوج‌هایی که باهم می‌خندند، ۳۰٪ کمتر دچار طلاق می‌شن. آیا تا به حال توجه کردی که اولین خنده مشترکت با کی بوده؟

راهکار:

این جمله زیبا رو میشه گسترش داد: به جای اینکه فقط از خنده دیگران عشق بسازی، می‌تونی خودت هم منبع خنده و شادی باشی تا یک چرخه مثبت از عشق و خنده ایجاد کنی.