جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

صعود شخصی

2 پست
متن های صعود شخصی / بهترین متن صعود شخصی [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
کسی باش که برای صعود خود تلاش میکنه نه سقوط دیگران ...️
4.5
موفقیت روانشناسی صعود شخصی دست از مقایسه بردار حسادت و موفقیت تمرکز روی خودت
پژوهش‌های عصب‌شناختی ژاپنی (تاکاهاشی و همکاران، ۲۰...

صعود شخصی یا سقوط دیگران؟ انتخاب با توست:

پژوهش‌های عصب‌شناختی ژاپنی (تاکاهاشی و همکاران، ۲۰۰۹) نشان داده‌اند دیدن شکست افراد موفق، ناحیهٔ مخطط (striatum) مغز را فعال می‌کند و دوپامین آزاد می‌کند؛ همان سیستمی که با یادگیری و انگیزهٔ رشد ارتباط دارد. اما نکتهٔ عجیب این است که این لذتِ شادنفرود، میل به تلاش شخصی را تحلیل می‌برد و فرد را به مقایسهٔ اجتماعی معتاد می‌کند. پس «سقوط دیگران» فقط یک حس زودگذر نیست؛ یک دزدی شیمیایی از آیندهٔ خودتان است. آیا حاضرید به‌جای این لذت، مسیر صعود خود را انتخاب کنید؟

راهکار:

وقتی روی قلهٔ خودت تمرکز میکنی، سقوط دیگران نهتنها بیربط که بیاهمیت میشود؛ نگاهت از رقابت به ساخت تغییر میکند.

‌ کسی باش که برای صعود خودش میجنگه نه سقوط آدم ها…!: ️️
4.0
فلسفی موفقیت رقابت سالم تمرکز بر خود انرژی مثبت صعود شخصی
تحقیقات نوروساینس نشون داده وقتی ذهن روی موفقیت دی...

برای صعود خودت بجنگ، نه سقوط دیگران:

تحقیقات نوروساینس نشون داده وقتی ذهن روی موفقیت دیگران متمرکز میشه، دوپامین کمتری برای پیشرفت خودت ترشح میکنه. در عوض، تمرکز بر گام‌های کوچک شخصی، مسیرهای عصبی جدیدی برای پایداری ایجاد می‌کنه. آیا می‌دونید این تغییر ساده می‌تونه بازده یادگیری رو تا ۴۰٪ افزایش بده؟

راهکار:

برای اینکه این نگرش رو عملی کنی، هر روز سه دقیقه وقت بذار و بنویس امروز چه قدمی برای رشد خودت برداشتی – بدون اینکه حتی یه ذره به عقب‌افتادن دیگران نگاه کنی.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها