رسم دنیا

رسم دنیا به دل شکستن؛ خیال بافی یا واقعیت؟:

آیا می‌دانید سندرم قلب شکسته (Takotsubo) یک بیماری واقعی قلبی است که در اثر استرس عاطفی شدید ایجاد می‌شود؟ این پدیده نشان می‌دهد که ذهن و بدن چقدر به هم پیوسته‌اند. جالب اینجاست که این سندرم بیشتر در زنان میانسال دیده می‌شود. آیا تا حالا فکر کرده‌اید که چقدر از «خیال»های ما می‌تواند سلامت جسمانی را تحت تأثیر قرار دهد؟

راهکار:

این جمله تلخی از رسم دنیا می‌گوید، اما می‌توان آن را از زاویه‌ای دیگر دید: شاید رسم دنیا شکستن نیست، بلکه ساختن است – فقط ما گاهی در خیال خود بنایی می‌سازیم که با واقعیت تطابق ندارد. بازاندیشی در مرز بین خیال و واقعیت می‌تواند از دل‌شکستگی‌های بعدی جلوگیری کند.