روز عاشقانه

زیباترین تاریخ آشنایی؛ روز عشق ما مبارک:

تحقیقات عصب‌شناسی نشان می‌دهد که در مراحل اولیه عشق، دوپامین و اکسی‌توسین ترشح می‌شود و همان نواحی مغز که در اعتیاد فعال است، روشن می‌شود. همین حس «مال منی» نوعی مکانیسم بقاست. جالب است بدانید که پس از ۶ تا ۱۸ ماه، این واکنش شیمیایی کاهش می‌یابد و عشقِ واقعی نیاز به بازسازی عمدی دارد. آیا تا به حال برای حفظ این حس کار خاصی کرده‌اید؟

راهکار:

حس شیرین «مال منی» در این متن ریشه در نیاز غریزی به تعلق دارد؛ اما عشق ماندگار نه مالکیت، که انتخاب آگاهانه و روزمره است. برای عمق‌بخشیدن، می‌توانید از لحظات خاصی بنویسید که این انتخاب را نشان می‌دهد.