روحیه جمعی

شب بخیر با همدلی: مراقبت از سلامتی در روزهای آلوده:

در میان چالش‌های محیطی مانند آلودگی هوا و شیوع سرماخوردگی، یک احوالپرسی ساده می‌تواند نشان‌دهنده‌ی همدلی و تقویت‌کننده‌ی روحیه جمعی باشد. این پیام‌ها فراتر از کلمات، به گرمابخشی روابط انسانی در شرایط دشوار کمک می‌کنند.

راهکار:

در فصول آلودگی و سرما، علاوه بر تهویه مناسب و نوشیدن مایعات گرم، از طریق پیام‌های مثبت با دوستان و خانواده در ارتباط باشید تا روحیه جمعی تقویت شود.