رؤیا و زندگی

شکسپیر و راز رؤیا و کوتاهی زندگی:

این جمله از پردهٔ چهارم «طوفان» شکسپیر است؛ پروسپرو پیش از فروپاشی نمادین جشن می‌گوید جهان مثل نمایشی گذرا محو می‌شود. علم خواب هم می‌گوید مغز در REM همان شبکه‌های بیداری را فعال می‌کند و رؤیا مادهٔ خام حافظه و خلاقیت است. کدام تکه از رؤیای دیشب شبیه واقعیت امروز بود؟

راهکار:

بازخوانی تازه: رؤیاها نه ضد واقعیت، بلکه لایهٔ دیگری از پردازش آن‌اند. مغز در خواب خاطرات را فشرده و بازترکیب می‌کند؛ بنابراین جملهٔ شکسپیر می‌تواند دعوتی باشد به جدی گرفتن خواب به‌عنوان کارگاه خلاقیت، نه فقط استراحت.