رویدادهای غیرمنتظره

تغییر و رشد فردی: درس‌هایی از رویدادهای غیرمنتظره:

این جمله به زیبایی نقش «رویدادهای غیرمنتظره» را در شکل‌گیری هویت ما نشان می‌دهد. تغییرات واقعی اغلب از دل تجربیاتی سرچشمه می‌گیرند که خارج از برنامه و تصور ما بوده‌اند. این فرآیند شباهت زیادی به مفهوم «ضدشکنندگی» دارد؛ جایی که به جای صرفاً مقاومت در برابر شوک‌ها، از آن‌ها قوی‌تر می‌شویم و رشد می‌کنیم.

راهکار:

وقتی با رویدادهای غیرمنتظره روبرو می‌شوید، به جای مقاومت، آن را فرصتی برای رشد ببینید. با یادداشت‌برداری از چگونگی تأثیر این وقایع بر دیدگاه و مهارت‌هایتان، آگاهی خود را افزایش دهید.