جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

روانشناسی صبح

2 پست
متن های روانشناسی صبح / بهترین متن روانشناسی صبح [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
نمیدونم فاز این زن هایی که صبح اول صبح واسه سرویس مدرسه میای چیه چهل کیلو آرایش میکنن بعد با این ماشیناشون چنان گاز میدن انگار بنز 😂
من با زور بلند میشم مثل جن زده ها میرم مدرسه😂️
4.2
طنز روانشناسی مشاهدات روزمره روانشناسی صبح تفاوت‌های فردی سبک زندگی
مشاهده شما از تفاوت‌های صبحگاهی در رفت‌وآمد روزانه...

مشاهدات صبحگاهی: تفاوت‌ها در شروع یک روز جدید:

مشاهده شما از تفاوت‌های صبحگاهی در رفت‌وآمد روزانه، به پدیده‌ای جالب در روانشناسی روزمره اشاره دارد. افراد مختلف با رویکردهای متفاوتی به استقبال صبح می‌روند؛ برخی با انرژی و آمادگی کامل، و برخی دیگر با تلاش فراوان برای غلبه بر کسالت! این تفاوت‌ها اغلب نه تنها بر ظاهر، بلکه بر نحوه تعامل ما با دنیای اطراف نیز تاثیر می‌گذارند.

راهکار:

برای افزایش انرژی صبحگاهی، سعی کنید برنامه خواب منظمی داشته باشید و قبل از برخاستن چند دقیقه به حرکات کششی آرام بپردازید. این کار به فعال‌سازی بدن و ذهن شما کمک می‌کند تا روزتان را با نشاط بیشتری آغاز کنید.

سر‌صبح‌میچسبه‌بغلت‌زیاد💔‌‌‌‌‌‌‌️
2.3
عاشقانه روانشناسی دلبستگی عاطفی آرامش ذهن اثر اکسی‌توسین روانشناسی صبح
این عبارت کوتاه، با وجود سادگی، عمق نیاز انسان به ...

راز آرامش صبحگاهی در یک آغوش گرم:

این عبارت کوتاه، با وجود سادگی، عمق نیاز انسان به دلبستگی و امنیت را بازتاب می‌دهد. در روانشناسی، لحظات اولیه صبح و بویژه تماس فیزیکی و عاطفی، نقش مهمی در ترشح هورمون اکسی‌توسین دارد که به کاهش استرس و تقویت حس تعلق و آرامش کمک می‌کند. این تاثیر شیمیایی، روز را با حس مثبت‌تری آغاز می‌کند.

راهکار:

برای شروع یک روز پرانرژی، سعی کنید ۱۰ دقیقه اول صبح را به آغوش گرفتن یا یک ارتباط صمیمانه اختصاص دهید. این کار ترشح اکسی‌توسین را تحریک کرده و حس آرامش و دلبستگی را تقویت می‌کند.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها