جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

روانشناسی فراق

1 پست
متن های روانشناسی فراق / بهترین متن روانشناسی فراق [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
ازم ناراحت نباش چرا بام سردی
تو که بود پره بغلت گرمی
ادعا داشتی که درکم کردی
توعم رفتی منو ترکم کردی
قلب من زمین بازیت شده
دل من.تسلیم منطق شده️
1.8
غمگین جدایی منطق و احساس دلشکستگی روانشناسی فراق سازوکار دفاعی
غالباً در فراق و دلشکستگی، احساسات خام بر منطق غال...

تسلیم منطق در برابر قلب:

غالباً در فراق و دلشکستگی، احساسات خام بر منطق غالب می‌شوند. اما وقتی دل «تسلیم منطق» می‌شود، می‌تواند نشانه‌ای از تلاش ذهن برای پردازش درد و یافتن معنا یا راه‌حلی برای آن باشد، حتی اگر این «منطق» به قیمت سرکوب موقت احساسات تمام شود. این یک سازوکار دفاعی پیچیده است که به فرد اجازه می‌دهد تا از غرق شدن کامل در اندوه جلوگیری کند.

راهکار:

وقتی منطق و احساسات در نبردند، به جای سرکوب یکی، سعی کنید بین آن‌ها تعادل ایجاد کنید. درک کنید که هر دو بخش مهمی از تجربه انسانی هستند و پذیرش هر دو به شما کمک می‌کند تا موقعیت‌های دشوار را بهتر پشت سر بگذارید و به سوی ترمیم گام بردارید.

مشابه ها