جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

روانشناسی یادآوری

1 پست
متن های روانشناسی یادآوری / بهترین متن روانشناسی یادآوری [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
همه ی ماها یه سری عکسا و چتایی
تو گوشیمون داشتیم
که مُردیم تا پاکشون کردیم
همه ی ماها یه آهنگایی داریم
که یه روز آهنگی بود ک دوسش
ولی الان تا پلی میشه میزنیمش جلو
همه ی ماها یه اسمی تو زندگیمون هست
که هروقت بشنویمش میریم توی یه دنیای دیگه
همه ی ماها یه شماره هایی داریم
که میدونیم صاحبش دیگه آدمِ قبل نیست ولی دلمون نمیاد پاکش کنیم
همه ی ماها یه سری خاطراتِ خنده دار داریم که با یادآوری‌ش میریم تو فکر...️
2.8
روانشناسی فلسفی خاطرات عاطفی رها کردن لنگرهای احساسی روانشناسی یادآوری
متن به زیبایی نشان می‌دهد چگونه اشیا و محرک‌های رو...

اشیا و لنگرهای پنهان احساسات ما:

متن به زیبایی نشان می‌دهد چگونه اشیا و محرک‌های روزمره (یک آهنگ، یک نام، یک شماره) به لنگرهای قدرتمند احساسی تبدیل می‌شوند و ما را به گذشته و نسخه‌های قبلی خودمان و روابطمان بازمی‌گردانند. این تنها نوستالژی نیست، بلکه ظرفیت شگفت‌انگیز مغز برای پیوند دادن احساسات انتزاعی به محرک‌های ملموس است که روند 'رها کردن' را به سفری عمیقاً شخصی و اغلب چالش‌برانگیز تبدیل می‌کند.

راهکار:

برای مدیریت بهتر خاطراتی که به اشیا یا افراد گره خورده‌اند، می‌توانید تکنیک 'بازنویسی روایت' را امتحان کنید: به جای پاک کردن یا نادیده گرفتن، داستان آن خاطره را با دیدگاهی جدید (مثلاً درسی که آموخته‌اید) در ذهن خود بازنویسی کنید. این کار به تغییر نگاه شما به گذشته و حرکت رو به جلو کمک می‌کند.

مشابه ها