روابط خاکستری

گم شدن در مرز خاطره و حسرت:

این متن به زیبایی، فضایی خاکستری در روابط انسانی را توصیف می‌کند؛ جایی که افراد نه جایگاه مشخصی در زندگی ما دارند و نه کاملاً از یاد رفته‌اند. این حالت، بیانگر روابطی است که از تعیین هویت و مرزهای روشن عاطفی بازمانده‌اند و در دل، جایگاهی بین تعلق و فراموشی اشغال می‌کنند.

راهکار:

روابطی که هویت مشخصی ندارند، می‌توانند انرژی زیادی از شما بگیرند. با تعیین مرزهای روشن و اولویت دادن به روابطی که به شما حس تعلق و ارزش می‌دهند، گامی به سوی سلامت روانی خود بردارید.