جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

رویابافی

1 پست
متن های رویابافی / بهترین متن رویابافی [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
پارت ۴
راستش می گویند که باید از استرس و اضطراب دوری کرد زیرا گویند که استرس قاتل رویا ها است ولی مگر می شود زیر چشم این انسان های فضول به ظاهر کنجکاو می شود که در هر کاری اظهار نظر می کنند و هر چه که به نظر خودشان درست است رویا پردازی کرد؟
واقعیت این است که زندگی در جامعه یا در واقع هر جایی که انسان ها باشند استرس زاست...
1.0
روانشناسی فلسفی استرس روانشناسی تاب‌آوری رویابافی
پست شما به نکته‌ای عمیق اشاره دارد: چگونه ترس از ق...

استرس و قضاوت جامعه: قاتلان خاموش رویاها:

پست شما به نکته‌ای عمیق اشاره دارد: چگونه ترس از قضاوت دیگران می‌تواند مانع تحقق رویاها شود. از دیدگاه روانشناسی، اغلب اوقات این نگرانی درونی ما از آنچه دیگران فکر می‌کنند، بزرگتر از واقعیتِ قضاوت آنهاست. این پدیده که به «اثر کانون توجه» معروف است، نشان می‌دهد که ما میزان توجه و انتقاد دیگران را بیش از حد برآورد می‌کنیم. برای رویاپردازی در دنیای واقعی، پرورش تاب‌آوری روانی و تمرکز بر مسیر شخصی حیاتی است.

راهکار:

برای مقابله با استرس ناشی از نظرات دیگران، مرزهای شخصی محکمی تعیین کنید. یاد بگیرید به نظرات غیرسازنده 'نه' بگویید و انرژی خود را روی اهداف شخصی متمرکز کنید تا حریم روانی‌تان حفظ شود.

مشابه ها