روایات دوشنبه و پنجشنبه

عرض اعمال شیعیان به امام زمان در دوشنبه و پنجشنبه:

در روانشناسی شناختی، مرور دوره‌ای اعمال (مثلاً دوشنبه و پنجشنبه) با فعال‌سازی شبکهٔ پیش‌فرض مغز، خطاهای رفتاری را بازبینی کرده و احتمال اصلاح را تا ۴۰٪ افزایش می‌دهد. در فلسفهٔ رواقیگری نیز روزانه‌نگاری عصرگاهی برای 'بازنگری نفس' واجب بود. نوعی روان‌شناسی ایمان‌محور.

راهکار:

می‌توانید یک دفترچهٔ 'حسابرسی اعمال' مخصوص روزهای دوشنبه و پنجشنبه ایجاد کنید و در آن کارهای خوب و بد را فهرست کنید تا فرآیند عرض اعمال را خودآگاهانه تر تجربه کنید.