رویا بافی در روابط

درس مهم دوستی: رویا نساختن از یک رابطه ساده:

روان‌شناسی می‌گوید ما تمایل داریم روابط ساده را با «طرحواره‌های دلبستگی» خود پر کنیم و رویای یک رابطه ایده‌آل را روی آن بپوشانیم، در حالی که واقعیت اغلب ساده‌تر است. این فرآیند «انتساب» نام دارد. آیا تا به حال دقت کرده‌اید که این رویاها بیشتر درباره نیازهای درونی خودمان هستند تا درباره طرف مقابل؟

راهکار:

این درک جدید می‌تواند نقطه شروع خوبی برای تمرکز روی رویاهای شخصی‌ات باشد که مستقل از دیگران هستند. شاید وقتش رسیده فهرستی از آرزوهای مختص خودت را بنویسی.