جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

رنج دیگران

2 پست
متن های رنج دیگران / بهترین متن رنج دیگران [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
باشد که رها شویم از رنجی که به قولِ شاملو، از آنِ ما نیست
2.3
روانشناسی فلسفی رها شدن از رنج رنج دیگران شاملو سلامت روان
تحقیقات روانشناسی نشان می‌دهد که مغز ما رنج دیگران...

رهایی از رنج تحمیلی با الهام از شاملو:

تحقیقات روانشناسی نشان می‌دهد که مغز ما رنج دیگران را مثل رنج خود ثبت می‌کند (نورون‌های آینه‌ای) اما این یک خطای تکاملی است. توانایی تشخیص رنج متعلق به خود از دیگران، کلید سلامت روان است. آیا می‌توانیم این مرز را تمرین کنیم؟

راهکار:

یک تمرین عملی: وقتی رنجی احساس می‌کنید، از خود بپرسید 'این رنج واقعاً متعلق به من است؟' اگر نه، به خود اجازه رها شدن بدهید.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها