ریلکه

سفر درون: خودشناسی به نقل از ریلکه:

ریلکه، با این جمله کوتاه، بر اهمیت خودکاوی تاکید می‌کند. در فلسفه، این ایده ریشه در مفهوم «اگزیستانسیالیسم» دارد، که بر آزادی و مسئولیت فرد در یافتن معنای زندگی تمرکز دارد.

راهکار:

برای خودشناسی، لحظاتی را به سکوت و تفکر درونی اختصاص دهید. این کار به شما کمک می‌کند تا با لایه‌های عمیق‌تری از وجود خود آشنا شوید.