رقابت دروغین

حسادت رفیق خطرناک‌تر از رقابت رقیب:

تحقیقات علوم اعصاب نشان می‌دهد که طرد شدن از سوی دوستان دقیقاً همان مناطق مغزی درد فیزیکی را فعال می‌کند. حسادت رفیق یک خیانت عاطفی عمیق است، اما رقابت رقیب رفتاری قابل پیش‌بینی است. آیا تا به حال حسادت یک دوست نزدیک بیشتر از رقابت یک رقیب به شما ضربه زده است؟

راهکار:

حسادت در رفاقت معمولاً ریشه در مقایسه و احساس ناامنی دارد. شاید ارزش دارد که به جای برچسب‌زنی، ببینیم چه نیازی در آن دوست باعث این احساس شده است.