رها شدن در اقیانوس

حق نداری بدونی چطور به ساحل رسیدم:

تحقیقات نوروساینس نشان می‌دهد طرد اجتماعی دقیقاً همان نواحی مغزی مرتبط با درد فیزیکی را فعال می‌کند. جالب‌تر اینکه بعد از ترک، مسیرهای عصبی جدیدی برای بازسازی اعتماد به نفس شکل می‌گیرد. آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که چرا برخی پس از رها شدن، قوی‌تر از قبل می‌شوند؟

راهکار:

این جمله را می‌توان به‌عنوان یادآوری مرزهای عاطفی بعد از خیانت بازتعریف کرد: کسی که تو را رها کرده، دیگر مجاز به دانستن مسیر نجات تو نیست.