رها شدن از دوستان

چرا ونزدی آدامز می‌گه دوست‌ها بار اضافه‌ان؟:

تحقیقات عصب‌شناختی نشون داده مغز آدم‌های تنها در مواجهه با چهره‌های غیردوستانه، مدارهای درد رو فعال می‌کنه؛ یعنی انزوای واقعی از نظر بدن شبیه ضربه فیزیکیه. اما نکته‌ی عجیب‌تر اینه که دوستی‌های سطحی دقیقاً همون‌قدر که حس تعلق الکی می‌دن، پردازش شناختی رو سنگین می‌کنن و می‌تونن حس درجا زدن بدن. شاید ونزدی فقط می‌گه کیفیت رو جایگزین کمیت کن.

راهکار:

می‌شه این حرف رو از زاویه‌ی دیگه هم دید: بعضی آدما بار نیستن، بادبانن؛ فقط باید تشخیص بدی کی باهات هم‌مسیره و کی فقط سنگِ پای توئه.