رفتن و آمدن

شعر حسین منزوی: رفتن و آمدن:

حسین منزوی با این بیت، سوالی عمیق درباره‌ی هستی و گذر زمان مطرح می‌کند. مفهوم 'کاروان' نمادی از زندگی و سفر بی‌پایان است و پرسش از 'آمدن' به دنبال یافتن معنا در این گذر است. این شعر، یادآور این نکته است که زندگی، فراتر از رسیدن به مقصد، خودِ مسیر است.

راهکار:

در مواجهه با غم و اندوه، به جای تمرکز بر فقدان، بر ارزش لحظات حال و خاطرات شیرین تمرکز کنید. این تمرین به شما کمک می‌کند تا تعادل روانی خود را حفظ کنید.