رفتن معشوق و غریبه شدن

غریبه شدن بعد از جدایی؛ متن دلتنگی عاشقانه:

تحقیقات نشان می‌دهد مغز شریک عاطفی را مثل یک «دارایی» در نقشه بدن و فضای شخصی ثبت می‌کند؛ بعد از جدایی، دیدن او همان مدار پاداش را فعال می‌کند ولی قشر پیشانی می‌گوید دیگر آشنا نیست. نتیجه، پدیده‌ی «غریبه‌ی آشنا» است: آشناییِ عصبی با بیگانگیِ اجتماعی.

راهکار:

غریبه شدن بدترین بخش جدایی نیست؛ نشانه‌ی این است که رابطه از حالت «ما» بیرون آمده و دو نفر باید هویت مستقلشان را پس بگیرند. این فاصله گاهی نه پایان احساس، که شروع بازشناسی خود است. اگر می‌خواهی همین حس را به متن قوی‌تری تبدیل کنی، لحظه‌ای را بنویس که اولین بار متوجه شدی دیگر برای او «آشنا» نیستی.