رفتن عزیز از زندگی

معنی افتادن مثل اشک از چشم - حس جدایی:

اشک انسانی برخلاف باور عام، سه نوع متفاوت دارد: پایه (برای مرطوب‌کردن چشم)، بازتابی (در برابر دود یا پیاز) و احساسی (غم یا شادی). جالب است که اشک احساسی حاوی هورمون استرس مثل پرولاکتین و لوسین-انکفالین (یک ضددرد طبیعی) است. یعنی وقتی گریه می‌کنی، بدن دارد سموم عاطفی را دفع می‌کند. حالا سؤال: چقدر این افتادن از چشم، همان رهایی از یک بار روانی بوده؟

راهکار:

اگر این حس برایت آشناست، شاید بهتر باشد آن خاطره را نه به‌عنوان یک سقوط، بلکه به‌عنوان قطره‌ای ببینی که تا ابد روی گونهٔ ذهنت مانده است. درد را بپذیر، اما اجازه بده اشک‌های بعدی خشک شوند.