رفتار سرد پارتنر

درد پنهان رفتار سرد و بی‌تفاوتی عاطفی:

مغز انسان در مواجهه با رفتار سرد دیگران، همان مناطقی را فعال می‌کند که هنگام درد فیزیکی فعال می‌شود؛ به همین دلیل بی‌تفاوتی عاطفی می‌تواند به معنای واقعی کلمه دردناک باشد. پژوهشی در دانشگاه پوردو نشان داد طرد اجتماعی و نادیده گرفته شدن، مسیرهای عصبی مشترکی با سوختگی درجه دو دارند. جالب‌تر اینکه افرادی که عمداً سرد رفتار می‌کنند معمولاً دچار «بی‌حسی هیجانی» هستند؛ یعنی برای محافظت از خود، همه احساسات را خاموش کرده‌اند، نه اینکه واقعاً بی‌احساس باشند.

راهکار:

تلاش برای شبیه‌شدن به آدمِ سرد، مثل پوشیدن لباسی است که از داخل آستر تیغ دارد؛ هرچه بیشتر وانمود کنی، عمیق‌تر زخمی می‌شوی. سرکوب هیجان در روان‌شناسی معمولاً به شکل خشم خاموش، بی‌خوابی یا حتی دردهای جسمی برمی‌گردد. پرسش اصلی شاید این نیست که چرا او سرد است، بلکه این است که چرا «خودِ واقعی‌ات» در این رابطه اجازه ظهور ندارد.