رفتار سالم

رفتار صحیح در روابط: حتی در عصبانیت:

این جمله کوتاه، نکته‌ی ظریفی را درباره‌ی هوش هیجانی در روابط بیان می‌کند. توانایی مدیریت خشم و رفتار مناسب حتی در شرایط دشوار، نشان‌دهنده‌ی بلوغ عاطفی و احترام به طرف مقابل است. این یک شاخص کلیدی برای سلامت یک رابطه است.

راهکار:

به الگوهای رفتاری در روابط‌تان توجه کنید. اگر طرف مقابل در هنگام عصبانیت، رفتارهای مخرب نشان می‌دهد، این یک زنگ خطر است. به دنبال روابطی باشید که در آن احترام و درک متقابل وجود داشته باشد.