رفتار خود sabotaging

تناقض عشق: وقتی دوری را انتخاب می‌کنیم:

این جمله کوتاه، به پدیده‌ای روانشناختی اشاره دارد که در آن فرد، ناخودآگاه رفتارهایی از خود نشان می‌دهد که باعث دوری معشوق می‌شود. این اغلب ریشه در ترس از صمیمیت یا احساس عدم شایستگی دارد.

راهکار:

گاهی اوقات، رفتارهای ما ناخودآگاه باعث دوری فردی می‌شود که دوستش داریم. بررسی الگوهای رفتاری خود و درک نیازهای عاطفی‌تان می‌تواند به بهبود روابط کمک کند. به این فکر کنید که چه چیزی باعث این تناقض می‌شود.