رفیق پای ثابت

یاد رفیق پای ثابت قدیمی:

تحقیقات نشون داده نوستالژی یه مکانیسم بقاست که حس تعلق و معنا رو تقویت می‌کنه. مغز ما خاطرات رو مثل فیلم تدوین می‌کنه و هر بار بازنویسی‌شون می‌کنه. آیا تا حالا فکر کردید چرا بعضی خاطرات اینقدر زنده‌ان؟

راهکار:

گاهی یادآوری رفیق‌های قدیمی مثل مرور یک فیلم خوبه؛ هرچند تموم شده، اما صحنه‌هاش هنوز قشنگه.