رضایت در سختی

خوشبختی در سادگی و رنج: نگاهی به بیتی از مولانا:

تحقیقات روانشناسی نشان می‌دهد که پس از تأمین نیازهای اولیه، افزایش ثروت تأثیر ناچیزی بر شادی دارد؛ پدیده‌ای به نام «تورگردان لذت» ما را به دنبال بیشتر می‌دواند. مولانا قرن‌ها پیش همین حقیقت را در «بی‌قماش و بی‌سیم خوشیم» فشرده کرده. آیا شما هم در ساده‌ترین لحظات، عمیق‌ترین حس رضایت را تجربه کرده‌اید؟

راهکار:

این بیت به ما یادآوری می‌کند که خوشبختی وابسته به شرایط بیرونی نیست، بلکه یک انتخاب درونی است. شاید بتوان آن را با مفهوم «سادگی داوطلبانه» در روانشناسی مدرن تطبیق داد.