رضا به قضا و قدر

توکل به خدا و پذیرش خواست او:

مغز انسان در عدم قطعیت، به دنبال آرامش است. منطق «هر چه خدا بخواهد» نوعی سوگیری شناختی به نام «خطای کنترل» را کاهش می‌دهد – پذیرش محدودیت اختیار، استرس را کم می‌کند. جالب است که همین مکانیسم در فرهنگ‌های مختلف با نام‌هایی مثل «اینشااللّه» یا «que será, será» تکرار شده. آیا این رها کردن واقعاً آرامش‌بخش‌تر از تلاش فعال برای تغییر سرنوشت است؟

راهکار:

این جمله بیانگر تسلیم در برابر ارادهٔ بالاست. برای تعادل، می‌توانی تفکر «توکل با عمل» را امتحان کنی: یعنی ضمن توکل، قدم‌های عاقلانه برای رسیدن به خواسته‌ات برداری.