رد پای خوبی

چراغ بودن در تاریکی: رد مهربانی:

آیا می‌دانستید که مغز انسان هنگام مشاهده یک عمل مهربانانه، همان واکنش شیمیایی (اکسی‌توسین) را نشان می‌دهد که خودش آن را انجام دهد؟ این پدیده «آینه‌سازی عصبی» باعث می‌شود مهربانی مثل ویروس پخش شود. هر حرکت کوچک می‌تواند زنجیره‌ای از مهربانی‌های ناخواسته ایجاد کند. آخرین باری که یک مهربانی ناشناس انجام دادید کی بود؟

راهکار:

این جمله یادآور این است که اثرگذاری ما بر دیگران از طریق رفتارهای کوچک شکل می‌گیرد. سعی کنید امروز با یک لبخند یا کمک ناگهانی، تاریکی روز کسی را روشن کنید.