راز خوشبختی زوج‌ها

لذت با یک نفر بودن: راز وفاداری در رابطه:

تحقیقات نشان می‌دهد که مغز انسان در روابط پایدار، دوپامین و اکسی‌توسین بیشتری ترشح می‌کند که باعث کاهش استرس و افزایش طول عمر می‌شود. جالب اینجاست که وفاداری نه یک انتخاب اخلاقی، بلکه یک مکانیسم تکاملی برای بقا است. آیا شما وفاداری را یک غریزه می‌دانید یا یک انتخاب؟

راهکار:

وفاداری یعنی هر روز دوباره انتخاب کردن؛ نه یکبار برای همیشه.