راه یافتن یا ساختن

عبارت انگیزشی: یا راهی می‌یابم یا راهی می‌سازم:

این جمله ریشه در پدیده‌ای به نام «ضدشکنندگی» (Antifragility) دارد: سیستم‌هایی که از آشوب قوی‌تر می‌شوند. نوروبیولوژی نشان داده وقتی باور داری راهی هست، مغز مسیرهای عصبی جدید می‌سازد. آیا تا به حال راهی که خودت ساختی، بهتر از راهی بود که دنبال می‌کردی؟

راهکار:

این نگرش در روانشناسی «ذهنیت رشد» نام دارد: باور به توانایی یافتن یا خلق راه‌های جدید. برای عملی‌سازی، هر مانع را به سه گام کوچک بشکن و فقط روی اولین گام تمرکز کن.