رابطه تلافی‌جویانه

از سر لج عاشق نشو؛ هشدار انتخاب تلافی‌جویانه:

مکانیزم «توجیه پس از ناکامی» در روان‌شناسی شناختی: وقتی رسیدن به گزینهٔ مطلوب ممکن نیست، ذهن برای کاهش ناهماهنگی، گزینهٔ نامناسب را بازتعریف می‌کند تا شکست را تحمل‌پذیر کند. داستان روباه و انگور همین است؛ در روابط، برچسب «عشق» به انتخاب تلافی‌جویانه می‌چسبد تا درد نرسیدن پنهان شود.

راهکار:

بازتعریف: این جمله دربارهٔ «جایگزینی ناشی از ناکامی» است، نه بی‌ارزش‌دانستن طرف مقابل؛ انتخاب از سر لج معمولاً نه عشق است نه انتقام، بلکه مسکنی کوتاه‌مدت برای درد «نرسیدن» است.