رابطه قلب و مغز در عشق

نگاه تو و ماجرای عجیب قلب و مغز:

چشم‌ها دروازه‌ی مغز هستند. تحقیقات نشان داده وقتی دو نفر در نگاه عمیق فرو می‌روند، امواج مغزی هماهنگ شده و دوپامین و اکسی‌توسین ترشح می‌شود – همان حس ماجراجویی عجیب. نگاه طولانی حتی ضربان قلب را همگام می‌کند. آیا تا به حال نگاه تو چنین هماهنگی ایجاد کرده؟

راهکار:

برای درک عمیق‌تر این حس، لحظه‌ای که نگاهش قلبت را به سمت ماجرایی عجیب برد را با جزئیات روی کاغذ بیاور و ببین چه تصاویر و احساساتی در ذهنت نقش بست.