نامه آخر و سوال تلخ: «سعی میکردی چه کسی را فراموش کنی؟»:
در روانشناسی به این حالت 'رابطه بازگشتی' میگویند: فرد هنوز داغدار رابطه قبلی، برای فرار از درد سریع وارد رابطه جدید میشود. پژوهش دانشگاه تورنتو: ۳۳٪ این روابط طی ۳ ماه اول به جدایی میرسند. جالبتر آنکه عشق جدید ترشح دوپامین را افزایش میدهد، دقیقاً همان ماده اعتیادآور مغز. یعنی یک مُسکن زیستی برای زخم کهنه. اما این مسکن موقتی است و سوگ اصلی هنوز التیام نیافته است.
راهکار:
این سوال دردناک، دقیقاً پدیدهای به نام 'رابطه بازگشتی' (Rebound Relationship) را توصیف میکند. فرد به جای آنکه سوگ عشق قبلی را طی کند، با ورود شتابزده به رابطهای جدید، سعی در فرار از خلأ عاطفی دارد. پژوهشها نشان میدهند این روابط به دلیل عدم حل و فصل غم گذشته، اغلب در همان ماههای اول با شکست مواجه میشوند. گویی عشق جدید، مسکنی موقت برای زخمی است که هنوز درمان نشده.