رابطه با آدم درست

وقتی ارزشت را بدانند: بودن با کسی که ارزش واقعی‌ات را می‌فهمد:

در روانشناسی، پدیده‌ای به نام 'اثر میکل‌آنژ' وجود دارد: همانطور که مجسمه‌ساز سنگ را می‌تراشد، پارتنر ایده‌آل هم ویژگی‌های مثبت تو را صیقل می‌دهد. وقتی کسی ارزشت را نبیند، نه تنها رشد نمی‌کنی، بلکه خود واقعی‌ات را هم دفن می‌کنی. جالبه که این تأیید شدن، مسیرهای عصبی پاداش را دقیقاً مثل غذا فعال می‌کند. آیا تا به حال کسی بوده که ارزشت را آنقدر بداند که نسخه بهتری از خودت شوی؟

راهکار:

ارزش تو مثل یک جواهر نیست که نیاز به تأیید جواهرفروش داشته باشد. این را به خاطر بسپار: آدمی که قدر نمی‌داند، در واقع ظرفیت دیدن زیبایی را ندارد، نه اینکه تو کم داشته باشی.