رابطه آسیب زا

دوستی سمی: وقتی اشک‌ها خط قرمز نیستند:

این متن یادآور این نکته مهم است که گاهی نزدیک‌ترین افراد می‌توانند منبع درد باشند. در روانشناسی، «نارسیزم پنهان» رفتاری است که در آن فرد با رفتارهای منفعل-تهاجمی باعث ایجاد احساس گناه و ناامنی در دیگران می‌شود. مراقب این الگوها در روابط خود باشید.

راهکار:

به یاد داشته باشید، ارزش شما فراتر از نحوه رفتار دیگران با شماست. اگر دوستی به شما آسیب می‌زند، مراقبت از خود اولویت دارد و اشکالی ندارد که از آن رابطه فاصله بگیرید.