پتو بغلی

وقتی بالش بهت چشمک می‌زنه و پتو بغلت می‌کنه!:

در مرز خواب، مغز آناندامید ترشح می‌کند؛ مولکولی که حس هم‌آغوشی گرم را شبیه‌سازی می‌کند. دلیل علمی اینکه پتو واقعاً «بغلت می‌کند» همین است. توهمات شنیداری و دیداری خفیف در این حالت، پدیده‌ای هیپناگوژیک نام دارد و در افراد خلاق شایع‌تر است. شما قبل از خواب چه گفتگوهایی با اشیای دوروبرتان دارید؟

راهکار:

لحظه‌ای که اشیا با شما حرف می‌زنند، شما در حال تجربهٔ حالت هیپناگوژیک هستید؛ مرزی جادویی میان خواب و بیداری که ذهن خلاق‌تر می‌شود. یک ایده: دفعهٔ بعد، دیالوگ بالش و پتو را یادداشت کن و یک داستان سورئال کوتاه از دلش بساز.