جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

پذیرش بدون تغییر

2 پست
متن های پذیرش بدون تغییر / بهترین متن پذیرش بدون تغییر [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
سلامتیه اونی که مارو همینجوری که هستیم دوست داره وگرنه بهتر از مارو که همه دوست دارن️
4.8
عاشقانه رفاقتی دوست داشتن بی قید و شرط عشق واقعی پذیرش بدون تغییر ارزش واقعی آدم‌ها
تحقیقات روانشناسی نشان می‌دهد «پذیرش بی‌قید و شرط»...

سلامتی آن که ما را همین‌جوری دوست دارد:

تحقیقات روانشناسی نشان می‌دهد «پذیرش بی‌قید و شرط» (Unconditional Positive Regard) که اولین بار کارل راجرز مطرح کرد، اساس شکل‌گیری عزت نفس سالم است. کودکانی که بدون شرط دوست داشته می‌شوند، در بزرگسالی روابط عمیق‌تری می‌سازند. جالب اینجاست که مغز ما در برابر تهدید طرد شدن، همان مسیر عصبی درد فیزیکی را فعال می‌کند. آیا این جمله شما را به یاد کسی انداخت که بدون هیچ انتظاری دوستتان دارد؟

راهکار:

این جمله به زیبایی تفاوت عشق مشروط و نامشروط را نشان می‌دهد. اگر حس می‌کنید در روابطتان همیشه باید «بهتر» باشید تا دوست داشته شوید، بد نیست یه نگاه به الگوهای دلبستگیتون بندازید. تحقیقات می‌گوید عشق نامشروط قدیمی‌ترین نیاز روانی ماست.

هیچوقت برای اینکه یکی دوست داشته باشه سعی نکن کسی باشی که هیچوقت نبودی "یه روز یکی میاد همینجوری که هستی دوست داره..."️
5.0
عاشقانه روانشناسی عشق واقعی دوست داشتن بی‌قیدوشرط خود بودن در رابطه پذیرش بدون تغییر
تحقیقات عصب‌شناسی نشان می‌دهد وقتی سعی می‌کنیم برا...

خود واقعی باش تا عشق واقعی بیاید:

تحقیقات عصب‌شناسی نشان می‌دهد وقتی سعی می‌کنیم برای پذیرفته‌شدن نقاب بزنیم، قشر پیش‌پیشانی مغز بیش از حد فعال می‌شود و ارتباط با هویت اصیل کاهش می‌یابد. به‌عبارتی، مغز «خود تظاهری» را جایگزین «خود واقعی» می‌کند و استرس مزمن ایجاد می‌شود. رهایی از این چرخه شاید سخت‌ترین کار دنیاست. آیا تا به حال حس کرده‌اید که «خود بودن» نیاز به شجاعت بیشتری از «خود تغییر دادن» دارد؟

راهکار:

این نگاه رمانتیک رو می‌شود از زاویه‌ای دیگر دید: خود واقعی یک نقطه‌ی ثابت نیست، یک مسیر پویاست. تغییر برای رشد شخصی (نه برای جلب رضایت دیگران) می‌تواند عمیق‌ترین شکل اصالت باشد. پس گاهی «همین‌جوری که هستی» شامل نسخه‌ی درحال‌بهترشدنت هم می‌شود.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها