پذیرش آشفتگی

احساسات پاییزی: پذیرش آشفتگی درونی:

احساسات، مانند فصل‌ها، در حال تغییرند. این متن یادآور ارتباط عمیق ما با طبیعت است. پاییز، فصل رهایی و آمادگی برای تولدی دوباره، نمایانگر دگرگونی‌های درونی ما نیز هست.

راهکار:

به جای جنگیدن با آشفتگی‌های درونی، سعی کنید آنها را بپذیرید و در آغوش بگیرید. همانطور که پاییز برگ‌ها را رها می‌کند، شما هم اجازه دهید احساساتتان جریان پیدا کنند.