جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

پشتکار و مقاومت

1 پست
متن های پشتکار و مقاومت / بهترین متن پشتکار و مقاومت [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
مهم نیست چند بار زمین میخوری
مهم اینه که هر بار بلند شی✌🏼🏃🏻‍♀️️
3.2
موفقیت روانشناسی بلند شدن بعد از شکست انگیزه ادامه دادن درس گرفتن از اشتباه پشتکار و مقاومت
وقتی زمین می‌خوری، مغز فقط درد را ثبت نمی‌کند؛ سیس...

راز بلند شدن بعد از هر زمین خوردن؛ نقش پشتکار در موفقیت:

وقتی زمین می‌خوری، مغز فقط درد را ثبت نمی‌کند؛ سیستم خطایاب سینگولاریت قدامی دو سیگنال صادر می‌کند: یکی برای توقف، دیگری برای اصلاح استراتژی. اگر بعد از شکست فقط به سرزنش خودت بپردازی، سیگنال دوم را خاموش می‌کنی و همان مسیر اشتباه به عادت تبدیل می‌شود. پژوهش‌ها نشان می‌دهد نوزادان هنگام راه رفتن به‌طور میانگین ۱۵۰۰ بار زمین می‌خورند و هر بار الگوی خطا را پردازش می‌کنند؛ یعنی بلند شدن واقعی یعنی تغییر الگو، نه تکرار لجوجانه.

راهکار:

بازتعریف این جمله: زمین خوردن یک سنسور است، نه یک شکست. هر افت، نقشهٔ محدودیت‌های مسیر را دقیق‌تر می‌کند؛ پس بلند شدن یعنی آپدیت کردن نرم‌افزار حرکت، نه فقط ایستادن دوباره.

مشابه ها