پشتیبانی عملی

اهمیت همدلی عملی: آغوش به جای سوال:

این جمله زیبا بر قدرت همدلی عملی تأکید دارد. گاهی اوقات، در لحظات دشوار، فرد بیش از آنکه نیاز به توصیف حالش داشته باشد، به درک شدن و حس امنیت محتاج است. آغوش گرفتن، پیامی بی‌کلام از همبستگی و حمایت می‌فرستد که عمیق‌تر از هر سوالی، حس اتصال و پذیرش را القا می‌کند.

راهکار:

به یاد داشته باشید که حضور فیزیکی و یک ژست حمایتی (مانند آغوش)، می‌تواند احساس امنیت و درک شدن را به فرد بدهد، بدون اینکه نیاز باشد او حالش را توضیح دهد. این رویکرد، ارتباط عاطفی عمیق‌تری ایجاد می‌کند و بار روانی را از دوش فرد برمی‌دارد.